Неправильные установки в жизни сильно мешают нашему счастью. Ощущение себя неудачниками и жертвами, робость, неуверенность в себе – все это существенно снижает качество жизни. расстановки в
Домодедово от нашего центра психологии – это метод, который позволит вам понять свое место в жизни, свои цели и ценности, определить, как нужно жить дальше, чтобы достичь гармонии с собой.

Что такое расстановки в психологии простыми словами?
Расстановки помогают максимально быстро решить межличностную проблему. В основном техника применяется в ходе групповой терапии. Клиент должен иметь конкретную проблему (например, соматические боли или панические атаки, неспособность выстроить отношения с людьми). В тренинге также участвует психолог-расстановщик и другие пациенты, незнакомые между собой.

Техника расстановки в психологии подразумевает, что все межличностные проблемы исходят из семьи и воспитания в детстве, то есть это не вина пациента. В процессе занятий клиент будет взаимодействовать с людьми и расстановщиком, выстраивать их в пространстве таким образом, чтобы добиться идеальной и слаженной системы. В большинстве случаев такие сессии сопровождаются повышенным эмоциональным напряжением, поэтому приготовьтесь к усердной и непростой работе.
Пациент выбирает людей и назначает им семейные роли. После этого вся группа делится своими эмоциями и ощущениями. Каждый пытается найти собственное место.
Иногда в ходе расстановок используются не реальные люди, а деревянные фигурки, которые существенно упрощают процесс.
Системные расстановки в психологии особенно эффективны при наличии глубоких семейных проблем, например, при пережитом семейном насилии, токсичных отношениях. В результате пациенту удается либо найти общий язык с близкими родственниками, либо абстрагироваться от них и стать самостоятельной личностью.
Когда рекомендуется применять метод системной расстановки в психологии?

С помощью такого метода удается решить следующие проблемы:
• Глубокие внутренние противоречия, неспособность найти свое место, цель в жизни, отсутствие интересов и желания жить.
• Пережитые детские и подростковые травмы, в том числе семейное и сексуальное насилие, физическое насилие, токсичные отношения с родителями – это основное показание для проведения системных расстановок.
• Проблемы взаимоотношений между супругами, мужчиной и женщиной как в эмоциональном, так и в физическом плане.
• Наличие серьезной травмы, пережитой в далеком прошлом или относительно недавно (попытки самоубийства или самоубийство близкого человека, несчастный случай, рано умершие родители, воспитание в приемной семье).
• Незавершенные отношения с близкими умершими людьми.
• Тяжелые болезни и их влияние на личность человека. Системная терапия помогает понять причины, которые влияют на возникновение заболеваний, кроме того, такая методика дает возможность изменить свое отношение к неизлечимой болезни.

Обратите внимание, что системные расстановки в психологии часто сочетаются с другими методиками, например, с когнитивно-поведенческой терапией. Это позволяет не перекладывать всю ответственность с клиента на семью, мотивировать человека также работать над собой.
Как проходят расстановки в психологии
При таком методе люди в группе выполняют семейные роли родителя, ребенка, других близких родственников, супруга. Психолог разбирает ситуацию из прошлого, моделирует ее с помощью группы. Пациент получает возможность «лично» пообщаться с токсичным супругом или отцом, который не уделял ребенку в детстве достаточно внимания.
При этом в процессе общения наблюдается тесное взаимодействие между психологом и пациентом. Метод расстановок достаточно строгий, он не допускает экспериментов и новаторства, поэтому все роли четко распределяются между группой.

Если пациенту некомфортно, он всегда может поговорить об этом со специалистом – возможен подбор другой техники, которая принесет лучший результат.
Преимущества метода расстановки в психологии

К достоинствам такой техники относится следующее:
• Метод направлен на достижение быстрых результатов. Зачастую проблему пациента удается решить всего лишь за пару сеансов.
• Техника позволяет справляться даже с самыми сложными проблемами, в том числе с семейными и детскими травмами, связанными с насилием. Главное – быть предельно откровенными с психологом.
• Во время психотерапии вы сможете нормализовать свои отношения с семьей, даже если до этого между вами не было глубокой связи.
• Техника подходит практически для всех взрослых мужчин и женщин.
Преимущества нашего психологического центра
Записаться на психологические расстановки по Хеллингеру можно после предварительной консультации с психологом. Специалист изучит вашу проблему и цели, после чего подберет подходящую технику, которая будет комфортна для работы в паре или в группе. К преимуществам обращения в наш центр психологии относится следующее:
• В компании работают квалифицированные психологи и психотерапевты с высшим профильным образованием. Специалисты регулярно посещают конференции и семинары, изучают новые методики. Именно поэтому вы можете быть уверены в их компетентности.
• Занятия могут проводиться как очно, так и по Скайпу. Дистанционные сессии помогут сэкономить время и деньги, кроме того, многие пациенты чувствуют себя комфортнее в привычной домашней обстановке.
• Доступная стоимость услуг и скидки. На первой консультации мы определяем ваш бюджет и приблизительное количество занятий.
• Индивидуальный подход, который действительно помогает решить проблему в соответствии с особенностями вашей личности, темпераментом, поставленными целями.
• Возможность сменить специалиста, если прежний вас не устроил.
Чтобы записаться на расстановки в психологии, позвоните или напишите нам. Мы расскажем о совместной работе и пригласим на первую консультацию.